الإبتسامة

موضوع: الإبتسامة الأربعاء يونيو 20, 2012 3:58 am

تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة،
فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان، والإشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته،
وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة والسرور والبهجة،
والرضا وراحة الضمير.

]وهي ظاهرة حضارية وإصلاح لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه، بل هي خير علاج لعقل الإنسان الباطن ولقلبه الشادن بالمحبة والخير.
والابتسامة أفضل وأصعب من الضحك؛ لأن
الابتسامة هي رد فعل للسرور، بينما الضحك هو رد فعل للألم أحياناً،
والابتسامة هي فعل إرادة واقتناع وقناعة ورضا، أما الضحكة فهي تتفجر للحظة
أو لحظات كما يتفجر البالون، وما تلبث أن تتلاشى، وأنا من أشد المؤيدين
للابتسامة البريئة ومن أشد المحبين للضحكة غير المبتذلة.

]استشر الطبيب الإبتسامة 119

]

]يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا
لم تضحك لنكتة أو تهتز لها بعد أن ضحك منها الآخرون، فلا بد أن تراجع
الطبيب الاختصاصي بالطب النفسي، لأن خلايا
]الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف

]أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن الاستجابة، وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها والتمتع بمعناها والضحك منها.]

]فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم
فرابي» أن الجانب الأيمن من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي
تساعد الشخص على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات الرياضية للجسم
بصورة عامة وللقلب بصورة خاصة، حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية
القلب. z
]وقد أجريت أبحاث كثيرة عن
تأثير الضحك، وتأثيراته المفيدة على القلب، فالضحك يحرِّك عضلات البطن
والصدر والكتفين، وكذلك ينشط الدورة الدموية بصورة عامة، والضحكة الواحدة
تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق، ولقد شبَّه أحد العلماء الضحك
بالهرولة وأنت جالس.]

]ويقول علماء النفس، إن الأشخاص الذين يضحكون عادة مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم العدوانية بالضحك. Smile

سبحان الذى جعل الابتسامة فى ديناا صدقة و نؤجر عليها

مقال رائع بكل المقاييس

دائما متميزة باختيارك للمواضيع اليس

دمِتِ بعاافية و سعاادة

ويقول علماء النفس، إن الأشخاص الذين يضحكون عادة مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم العدوانية بالضحك. Smile

____________________________

موضوع مميز حبيتى

عثان تعرفوا بث انى طيوووبه وقلبى ابيض ههههه

جعل الله الابتسامة في تفاصيل حياتك

تحياتي والأقحوان